一、活动背景

　　摆手舞是土家族具有代表性的民间舞蹈形式，发源于土家族苗族自治州境内的酉水河流域。摆手舞，土语称“舍巴日”，它是土家族祭祀祈祷的一种活动，它分为大摆手和小摆手，大摆手在野外进行，小摆手在摆手堂内进行。其基本动作有单摆和双摆两种。跳时，一人在中央敲锣打鼓，其他人由表演熟悉的人领头，围成一